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自然治癒力で健康維持!天然チャーガで免疫力アップ

チャーガ愛用者による健康・自然治癒力・免疫力・ガン情報・食生活改善情報発信ブログです。

チャーガ(カバノアタケ)の成分/食物繊維リグニンの効果効能副作用

お茶 リグニン 食物繊維 効果 効能 チャーガ茶(和名カバノアタケ)の成分/食物繊維リグニンの効果効能副作用

チャーガの主要成分:食物繊維リグニンの効果効能

◆ゴボウの効果・効能は水溶性と不溶性のリグニンによります。(ゴボウの成分は8割が水でビタミンなどの栄養価もほとんどない)

 

◆チャーガはキノコ類ですので、良質のリグニンを豊富に含んでいます。

 

◆不溶性リグニンは、胃で水分を吸収して膨れることにより、腸を刺激して排便を促進します。

便秘や肥満対策も期待できます。

 

◆水溶性リグニンは、小腸で栄養素を包み込み、栄養素の吸収速度を調整して、血圧・血糖値の調整や糖尿病予防に効果が期待されます。

 

◆不溶性リグニンは大腸で全く消化・吸収されません。

そして、便が腸を通るときに発ガン物質を大腸で吸着して排出しますので、大腸ガンの予防にも効果があります。

 

◆リグニンは、胆汁酸を吸着し、再吸収を妨げる作用があるますので、コレステロールを減らす働きがあり、動脈硬化心筋梗塞脳梗塞などを予防する効果が期待されます。

 

◆リグニン(食物繊維)は腸内の乳酸菌などの善玉菌を増やして腸内環境を整える作用などもあります。
逆にリグニン(食物繊維)が不足すると、腸内環境が悪化していき、体内に有害物質が溜まりやすくなります。

 

チャーガの主要成分:食物繊維リグニン・安全性

食物繊維・リグニンは合成された薬物ではないので、どなたでも摂取可能です。

 

◆チャーガは古くから漢方として使われてきました。

漢方にはランクがあり、チャーガは上薬に分類されます。

他の薬と併用しても効果を妨げず、副作用を抑える効果があります。

※尚、効果は強いが副作用も強く長期間の服用に適さない漢方を下薬と云います。

 

◆きのこアレルギーの方、免疫抑制剤使用の方は、ご利用をお控えください。
※免疫力を高める効果が強く期待されますので、免疫抑制剤の効果を相殺する可能性があります。

 

チャーガ茶の成分効果効能副作用:関連記事

 


 

お薦め健康チャーガ茶

 

1.Puriet Chaga Tea

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  • 3g×30包入りで 350mlペットボトル120本分以上の健康茶煮出せる。
  • 独自酵素処理をしていて、β(1,3)グルカンなどの有効成分の吸収率が大幅に向上している。
  • 生命力が強いロシアの白樺から採取したチャーガを使用。
  • リグニン食物繊維が豊富
  • サイトの説明が詳しい。
  • きのこ博士米山誠先生推奨!
  • 1パック8,880円送料無料、お得な販売価格設定も有り

 

2.カバノアナタケ茶「白樺のめぐみ」

  • 内容量 3g x 30パック 15,000円(税抜)
  • 天然チャーガ使用・国産(北海道)

 

3..天の恵み 樺のあな茸茶

  • 内容量 1g x 30パック 6720円(税込)
  • 天然チャーガ使用

 

 

 

 

 

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最後までご覧頂きましてありがとうございました。

 

 

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